Så er der nyt fra Fokus Folkeoplysning
𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐦𝐨𝐝 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 – 𝐍ø𝐫𝐫𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐛𝐲
Et blidt og groundende forløb for dig, der mærker uro, træthed eller tegn på stress – eller som ønsker at forebygge og styrke balancen i dit nervesystem.
Vi arbejder roligt og nænsomt med yoga, åndedræt og meditation, der hjælper kroppen til at finde hvile og styrke indefra. Erfaring med yoga er ikke nødvendig – du møder bare op som du er.
Start: 25. august 2025
Tidspunkt: Mandag kl. 15.30–16.45
Sted: FOKUS Fitness Nord, Thistedvej 58
Underviser: Ane Kristine Bang Rødkjær
𝐓𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝 𝐝𝐢𝐠 𝐧𝐮: https://fokus-folkeoplysning.dk/fokus-kurser/yoga-mod-stress-noerresundby-61818
Et blidt og groundende forløb for dig, der mærker uro, træthed eller tegn på stress – eller som ønsker at forebygge og styrke balancen i dit nervesystem.
Vi arbejder roligt og nænsomt med yoga, åndedræt og meditation, der hjælper kroppen til at finde hvile og styrke indefra. Erfaring med yoga er ikke nødvendig – du møder bare op som du er.
Start: 25. august 2025
Tidspunkt: Mandag kl. 15.30–16.45
Sted: FOKUS Fitness Nord, Thistedvej 58
Underviser: Ane Kristine Bang Rødkjær
𝐓𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝 𝐝𝐢𝐠 𝐧𝐮: https://fokus-folkeoplysning.dk/fokus-kurser/yoga-mod-stress-noerresundby-61818
Fokus Folkeoplysning er kommerciel partner med VORES By Aalborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Fokus Folkeoplysnings på deres hjemmeside.
