Så er der nyt fra Fokus Folkeoplysning
Herregod motion
Vil du holde kroppen stærk, smidig og i balance? På dette hold kombinerer vi styrke, koordination, bevægelighed og balance i en varieret træning, der både udfordrer og giver energi.
Vi arbejder med:
Øvelser på gulv og underlag
Elastikker og bolde til at styrke og udfordre kroppen
Træningen tilpasses alle niveauer, så alle kan være med!
Mandage kl. 19.30–21.00
St. Restrup Friskole, Restrup Kærvej 16
Ring til os på 99 30 10 00 – så betaler du kun for de resterende mødegange
Læs om holdet her: https://ow.ly/Ew7e50X5uog
Vil du holde kroppen stærk, smidig og i balance? På dette hold kombinerer vi styrke, koordination, bevægelighed og balance i en varieret træning, der både udfordrer og giver energi.
Vi arbejder med:
Øvelser på gulv og underlag
Elastikker og bolde til at styrke og udfordre kroppen
Træningen tilpasses alle niveauer, så alle kan være med!
Mandage kl. 19.30–21.00
St. Restrup Friskole, Restrup Kærvej 16
Ring til os på 99 30 10 00 – så betaler du kun for de resterende mødegange
Læs om holdet her: https://ow.ly/Ew7e50X5uog
Fokus Folkeoplysning er kommerciel partner med VORES By Aalborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Fokus Folkeoplysnings på deres hjemmeside.
