Så er der nyt fra Fokus Folkeoplysning
𝐒𝐭𝐲𝐫𝐤𝐞𝐭𝐫æ𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐥 𝐬𝐞𝐧𝐢𝐨𝐫𝐞𝐫 – 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫𝐡𝐨𝐥𝐝
Hold dig stærk, smidig og i bevægelse hele sommeren! Vi træner med fokus på styrke, balance og stabilitet – alt sammen i et roligt tempo og i godt selskab.
Skånsom og effektiv træning
Fokus på hele kroppen – muskler, led og balance
Øget mobilitet & kropskontrol
Fællesskab, smil og sved på panden
Start: 5. maj 2025
FOKUS Fitness, Vejgaard
Mandag kl. 8.45-9.30 (7 mødegange)
Underviser: Susanne Hjortsberg
Tilmeld dig her: https://fokus-folkeoplysning.dk/fokus-kurser/styrketraening-til-seniorer-sommerhold-60315-s
Hold dig stærk, smidig og i bevægelse hele sommeren! Vi træner med fokus på styrke, balance og stabilitet – alt sammen i et roligt tempo og i godt selskab.
Skånsom og effektiv træning
Fokus på hele kroppen – muskler, led og balance
Øget mobilitet & kropskontrol
Fællesskab, smil og sved på panden
Start: 5. maj 2025
FOKUS Fitness, Vejgaard
Mandag kl. 8.45-9.30 (7 mødegange)
Underviser: Susanne Hjortsberg
Tilmeld dig her: https://fokus-folkeoplysning.dk/fokus-kurser/styrketraening-til-seniorer-sommerhold-60315-s
Fokus Folkeoplysning er kommerciel partner med VORES By Aalborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Fokus Folkeoplysnings på deres hjemmeside.
