Så er der nyt fra Fokus Folkeoplysning
Bevæg dig, bevar dig
Vil du holde kroppen i gang på en blid og behagelig måde? Her får du varieret træning, hvor alle kan være med, og øvelserne tilpasses dit niveau.
Vi arbejder med:
Styrke og udholdenhed
Balance og koordination
Smidighed og kropsbevidsthed
Bækkenbund og afspænding
Start: 31. august 2026
Mandag kl. 13.00–14.30
FOKUS, Strandvejen 19, 9000 Aalborg
Læs mere om holdet og tilmeld dig her: https://fokus-folkeoplysning.dk/checkout?courseNo=63317-H
Vil du holde kroppen i gang på en blid og behagelig måde? Her får du varieret træning, hvor alle kan være med, og øvelserne tilpasses dit niveau.
Vi arbejder med:
Styrke og udholdenhed
Balance og koordination
Smidighed og kropsbevidsthed
Bækkenbund og afspænding
Start: 31. august 2026
Mandag kl. 13.00–14.30
FOKUS, Strandvejen 19, 9000 Aalborg
Læs mere om holdet og tilmeld dig her: https://fokus-folkeoplysning.dk/checkout?courseNo=63317-H
Fokus Folkeoplysning er kommerciel partner med VORES By Aalborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Fokus Folkeoplysnings på deres hjemmeside.
åbningstider
Ring på 99 30 10 00 (Mandag-fredag kl. 10-15)
