Så er der nyt fra Fokus Folkeoplysning
𝐀𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐞𝐫 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐠, 𝐝𝐞𝐫 𝐡𝐚𝐫 𝐥𝐲𝐬𝐭 𝐭𝐢𝐥 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐬𝐢𝐬 𝐦𝐞𝐝 𝐦𝐞𝐫𝐞 𝐟𝐥𝐨𝐰, 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢 𝐨𝐠 𝐢𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐢𝐠𝐞𝐯æ𝐠𝐭
Vi bevæger os gennem dynamiske sekvenser, hvor åndedræt og bevægelse følges ad. Du får varmen, styrker kroppen og udfordrer både smidighed og balance – samtidig med, at der bliver skruet ned for støjen i hovedet
På holdet guider erfarne Charlotte Sten dig trygt gennem praksissen med nærvær, energi og plads til, at yoga ikke behøver være så højtideligt
FOKUS, Strandvejen 19
Onsdage kl. 18.45–20.15
Har du lyst til at mærke, hvad Ashtanga kan gøre for dig?
Ring på 99301000 og book en prøvegang inden du tilmelder dig.
𝐋æ𝐬 𝐦𝐞𝐫𝐞 𝐨𝐦 𝐡𝐨𝐥𝐝𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐫: https://fokus-folkeoplysning.dk/api/course/63348
Vi bevæger os gennem dynamiske sekvenser, hvor åndedræt og bevægelse følges ad. Du får varmen, styrker kroppen og udfordrer både smidighed og balance – samtidig med, at der bliver skruet ned for støjen i hovedet
På holdet guider erfarne Charlotte Sten dig trygt gennem praksissen med nærvær, energi og plads til, at yoga ikke behøver være så højtideligt
FOKUS, Strandvejen 19
Onsdage kl. 18.45–20.15
Har du lyst til at mærke, hvad Ashtanga kan gøre for dig?
Ring på 99301000 og book en prøvegang inden du tilmelder dig.
𝐋æ𝐬 𝐦𝐞𝐫𝐞 𝐨𝐦 𝐡𝐨𝐥𝐝𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐫: https://fokus-folkeoplysning.dk/api/course/63348
Fokus Folkeoplysning er kommerciel partner med VORES By Aalborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Fokus Folkeoplysnings på deres hjemmeside.
åbningstider
Ring på 99 30 10 00 (Mandag-fredag kl. 10-15)
