Så er der nyt fra Fokus Folkeoplysning
Vandgymnastik hos FOKUS – nu i Skansen
Vil du styrke kroppen på en skånsom og effektiv måde? Så er vandgymnastik måske noget for dig. I vandet får du trænet hele kroppen, mens vandets opdrift aflaster led og muskler.
Vi arbejder med:
Styrke og kondition
Balance og bevægelighed
Skånsom træning i vand
Energi, velvære og træningsglæde
Hos FOKUS tilbyder vi hele 13 vandgymnastikhold fordelt på alle ugens dage, så der er gode muligheder for at finde et tidspunkt, der passer ind i din hverdag.
Alle hold foregår i Skansen, Nørresundby
Hold mandag til lørdag – både morgen, formiddag, eftermiddag og aften
Se alle hold og tilmeld dig her: https://fokus-folkeoplysning.dk/fokus-kurser?term=vandgymnastik&originates=search&kategori=https://ow.ly/nT8050Zb2uY
Vil du styrke kroppen på en skånsom og effektiv måde? Så er vandgymnastik måske noget for dig. I vandet får du trænet hele kroppen, mens vandets opdrift aflaster led og muskler.
Vi arbejder med:
Styrke og kondition
Balance og bevægelighed
Skånsom træning i vand
Energi, velvære og træningsglæde
Hos FOKUS tilbyder vi hele 13 vandgymnastikhold fordelt på alle ugens dage, så der er gode muligheder for at finde et tidspunkt, der passer ind i din hverdag.
Alle hold foregår i Skansen, Nørresundby
Hold mandag til lørdag – både morgen, formiddag, eftermiddag og aften
Se alle hold og tilmeld dig her: https://fokus-folkeoplysning.dk/fokus-kurser?term=vandgymnastik&originates=search&kategori=https://ow.ly/nT8050Zb2uY
Fokus Folkeoplysning er kommerciel partner med VORES By Aalborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Fokus Folkeoplysnings på deres hjemmeside.
åbningstider
Ring på 99 30 10 00 (Mandag-fredag kl. 10-15)
