Så er der nyt fra Fokus Folkeoplysning
𝐅𝐨𝐫𝐦𝐢𝐝𝐝𝐚𝐠𝐬𝐫𝐨 – 𝐛𝐥𝐢𝐝 𝐲𝐨𝐠𝐚
Start hver fredag med ro, nærvær og blide bevægelser, der styrker både krop og sind.
Blid yoga, der løsner spændinger og øger smidighed
Yin yoga, hvor du falder dybere til ro
Meditation og åndedrætsøvelser, der skaber balance og fornyet energi
𝐏𝐚̊ 𝐟𝐨𝐫𝐥ø𝐛𝐞𝐭 𝐤𝐨𝐦𝐛𝐢𝐧𝐞𝐫𝐞𝐫 𝐯𝐢:
Opstart: 24. oktober 2025
Fredage kl. 09.00 – 10.15 (7 gange)
FOKUS, Strandvejen 19 (ved YOGA HUSET Aalborg)
Tilmeld dig her: https://fokus-folkeoplysning.dk/fokus-kurser/formiddagsro-blid-yoga-61343
Start hver fredag med ro, nærvær og blide bevægelser, der styrker både krop og sind.
Blid yoga, der løsner spændinger og øger smidighed
Yin yoga, hvor du falder dybere til ro
Meditation og åndedrætsøvelser, der skaber balance og fornyet energi
𝐏𝐚̊ 𝐟𝐨𝐫𝐥ø𝐛𝐞𝐭 𝐤𝐨𝐦𝐛𝐢𝐧𝐞𝐫𝐞𝐫 𝐯𝐢:
Opstart: 24. oktober 2025
Fredage kl. 09.00 – 10.15 (7 gange)
FOKUS, Strandvejen 19 (ved YOGA HUSET Aalborg)
Tilmeld dig her: https://fokus-folkeoplysning.dk/fokus-kurser/formiddagsro-blid-yoga-61343
Fokus Folkeoplysning er kommerciel partner med VORES By Aalborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Fokus Folkeoplysnings på deres hjemmeside.
